Der Blog

Der Herbst ist schön, aber auch herausfordernd. Die Tage werden kürzer, das Sonnenlicht nimmt ab und damit auch die natürliche Produktion von Vitamin D. Der Körper muss mit häufigeren Temperaturschwankungen,...

Gesunder Hormonhaushalt = regelmäßiger Zyklus, stabile Stimmung, gute Energie und Fruchtbarkeit. Fühlen Sie sich so? Wenn dies bei Ihnen nicht der Normalfall ist, erfahren Sie hier, wie Hormone während des...

Aufgrund unserer ungesunden Ernährung, des vielen Stresses und der schlechten Schlafgewohnheiten leiden wir als moderne Menschen de facto an einer Unterernährung, was eine Reihe wichtiger Vitamine und Mineralien betrifft. Deshalb...