Der Blog

Der Herbst ist schön, aber auch herausfordernd. Die Tage werden kürzer, das Sonnenlicht nimmt ab und damit auch die natürliche Produktion von Vitamin D. Der Körper muss mit häufigeren Temperaturschwankungen,...

Aufgrund unserer ungesunden Ernährung, des vielen Stresses und der schlechten Schlafgewohnheiten leiden wir als moderne Menschen de facto an einer Unterernährung, was eine Reihe wichtiger Vitamine und Mineralien betrifft. Deshalb...