Jako lidé moderní doby, stravující se ne zcela zdravě, se vším stresem a špatným spánkovým režimem, se stáváme de facto podvyživenými, co se týče řady důležitých vitaminů a minerálů. Proto téměř všechny doplňky stravy Arevali obsahují kombinaci hořčíku, vápníku, selenu, zinku a vitaminů D, C, B a K2. Jde o základní spektrum látek pro hormonální stabilitu.
Vitalita organismu a schopnost uzdravení
Zmíněné vitaminy a minerální jsou klíčové pro vitalitu našeho organismu. Kdybychom například chtěli užívat nějaké suplementy, které cílí přímo na receptory, jako je třeba fytoprogesteron pro lepší hormonální rovnováhu, nesmíme zapomenout na to, že potřebujeme i vitaminy a minerály, aby naše tělo bylo schopné jiné bioaktivní látky vstřebat, přijmout a využít.
Fytoprogesteronem tedy můžeme cílit přímo na receptory, ale pokud tělo není v rovnováze, co se týče vitaminů a minerálů, játra fytoprogesteron odfiltrují a v těle se nezpracuje. Pomocí spektra vhodných vitaminů a minerálů je tedy třeba zdrojovat organismus, aby byl vitální.
Proč nám chybí hořčík a vitamin D?
Zejména o hořčík (magnézium) a vitamin D jsou považované za mikroživiny, které by měl suplementovat prakticky každý. Podle různých statistik trpí nedostatkem vitaminu D více než polovina populace. Pokud jde o hořčík, jde o podobná čísla.
Za nedostatkem hořčíku stojí především míra stresu, nepravidelný spánkový režim, nekvalitní strava, která bývá spíše zatěžující povahy, a pro náš organismus je náročné si z takové stravy hořčík vzít. U lidí bojujících s nemocemi a bolestí je potřeba hořčíku ještě vyšší. Magnézium je klíčové pro schopnost regenerace organismu, pro jeho schopnost se léčit, podílí se na boji s bolestí a únavou.
Vitamin D, stejně jako hořčík, najdete ve všech produktech Arevali (kromě probiotik a čistého talaromycinu ArevPure) proto, že jeho dlouhodobé užívání ovlivňuje škálu bolestivosti. Tento vitamin má totiž vliv na to, jak prožíváme bolest. (Bolest je časté téma, které ženy s endometriózou a dalšími nemocemi lůna řeší.)
Máme-li nedostatek vitaminu D, pociťujeme únavu, vyčerpání, špatnou regeneraci svalů a kloubů. Spousta lidí v dnešní době navíc žije více v interiéru než exteriéru, kde by byli vystaveni slunečnímu záření, které je pro přirozené získání vitaminu D nezbytné.
Důležitost D + K2 + Ca
Kromě již zmíněného vlivu na prožívání bolesti a únavy nám vitamin D pomáhá zpracovávat vápník z potravy. Vitamin K2 je důležitý v tom, že zpracovaný vápník posílá do krve, aby ho tělo mohlo využít.
I o vápníku (Ca) můžeme říct, že ho máme obecně málo. Souvisí to s kvalitou mléčných výrobků, které konzumujeme. Proto je vhodné vápník suplementovat. Vitamin D nám ho následně pomůže zpracovat a přijmout a K2 nám vápník pomůže poslat zpět do oběhu.
Vitamin B6
Spektrum vitaminů a minerálů pro hormonální stabilitu by nebylo kompletní bez vitaminu B6. Ani ten nechybí ve složení produktů Arevali pro ženskou i mužskou hormonální stabilitu.
Vitamin B6 je důležitý pro regeneraci pleti a správnou funkci metabolismu. Pozitivně ovlivňuje činnost imunitního systému, napomáhá tvorbě hemoglobinu. Napomáhá také tvorbě neurotransmiterů, tedy "poslů", které přenášejí informace mezi buňkami. Mezi neurotransmitery patří například serotonin a dopamin, jichž v důsledku stresu často máme nedostatek.